Hei hei! 🤗 ✌️ Mitt navn er Astrid. Jeg er en del av Trainer-teamet på Sportytude! Jeg har vært personlig trener i fem år og gruppetimeinstruktør siden 2013 med mange forskjellige konsepter. Som PT har jeg spesialisert meg på vektreduksjon og muskelbygging. Så om du ønsker å kjenne deg lettere i kroppen, føle deg sterkere og ha mer energi og overskudd i hverdagen, ja, da kan jeg hjelpe deg! Send e-post til hello@sportytude.no for å komme i gang. Som instruktør har jeg stort fokus på treningseffekt og at vi sammen skal utfordre oss selv, skape mestring og masse treningsglede! Sees på Sportytude! 💪 ✨

Utdanning:

🔹 Sommeridrett med trenerpraksis v/Active Education 2010
🔹 Personlig trener v/Active Education 2012